Therapie

De therapie is gebaseerd op:

  1. Voice Dialogue
  2. Ademtherapie
  3. Andere werkvormen

Voice Dialogue

Je leert herkennen welke kanten van jezelf in bepaalde situaties overheersen.
Je patronen en rollen worden helder.
Je krijgt inzicht in de herkomst van de patronen, vaak ontstaan in de jeugdjaren.

Deze inzichten geven al veel lucht.
Zo creëer je de vrijheid om te besluiten hoe je werkelijk wilt zijn, in iedere situatie.
Je zult het geheel beter overzien. Dingen vallen op zijn plek.
Je kunt je problemen beter aan.

Uiteindelijk, word je meer jeZELF!

Ademtherapie

 In het ademwerk kunnen spanningen en emoties in je lichaam voelbaar worden en beperkende gedachten helder.
Door deze te accepteren kun je ze loslaten in de uitademhaling.
Door met je adem ruimte in te nemen in je lichaam, leer je volledig aanwezig te zijn in het moment.

Knooppunten in je lichaam krijgen de ruimte om los te komen en op te lossen.

Andere werkvormen

Meer weten over de andere mogelijke werkvormen? >

PLAN AFSPRAAK  NEEM CONTACT OP