Stress | Hoe kom ik weer bij mezelf?

Een normale dag begint voor veel van ons met het opsommen van je lijstje voor die dag. Je geeft hiermee een impuls aan het lichaam om in actie te komen, dingen te gaan doen. Dat systeem is fijn en belangrijk, maar heeft een keerzijde… stress. Hoe blijf je die stress de baas? Emotie is betekenis […]

Kleine aardbol

Ik stel me dit wel eens voor:  we zijn met 1000 mensen op deze planeet, onze aardbol is zo groot als een stad. Iedereen kent elkaar, vaag of goed. Zouden we dan ook zo met onze planeet omgaan? Zouden we dan ook zo met elkaar omgaan? Zouden we dan ook zo verzamelen en afbakenen? Door de […]