Posts

Lachen

Als je lacht, maak je je immuunsysteem sterker!

Echt waar, het is onderzocht dat mensen die veel lachen veel minder vatbaar zijn voor infecties en andere ziekten.

Tijdens het lachen maakt je lichaam een stofje aan, endorfine, dat kalmerend en pijnstillend werkt.

Kijk dus naar lachfilms, trek gekke bekken naar jezelf in de spiegel, of laat je eens flink kietelen door je collega, maar lach, mens, lach!!!

Vind je Stille Ruimte blogs leuk? Schrijf je in of deel deze blog

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *