Als ik veel uitleg geef over de werkvormen, gaat je hoofd ermee aan de haal, waardoor je gedachten vormt, waar allerlei beelden bij verschijnen, waar je vervolgens emoties aan verbindt.
Het ondergaan van sessies helpt je stapsgewijs bewust te worden van je gedachten, het omarmen van wie en wat je nu bent, bevrijden van knooppunten in je lichaam.
Onder werkwijze kun je een kleine uitleg vinden.