Coaching, therapie en spirituele ontwikkeling

Lichaamsgerichte psychotherapie

Praktijk Stille Ruimte in Oosterhout is er voor mensen die 'vast' lopen in innerlijk conflict, onverwerkte emoties, stressgerelateerde klachten, relationele gebeurtenissen (partner, familie, werk), somberheid en gevoelens van angst en leegte. Je kunt voornamelijk terecht voor lichaamsgerichte psychotherapie, personal coaching, spiritueel counseling en natuurgeneeskundige therapie.

Worstel je met jezelf, ratelt je hoofd maar door of ben je juist helemaal leeg? Ik bied ondersteuning bij het verwerken van en omgaan met gebeurtenissen in je leven, het afbouwen van stress, het beheersen van gedachten, zodat je weer vrij en bewust in het nu kunt zijn.

Stille Ruimte gaat over het thuiskomen bij je eigen stille ruimte. Wanneer je helemaal jezelf bent, ervaar je rust, vrijheid, stilte en ruimte. Niet afgeleid door herinnering, angst voor de toekomst en invloeden van buitenaf.

Herontdek jezelf door vrij te denken vanuit je hart, te leven vanuit waarheid en vrede te sluiten met het heden.

GRATIS 1E GESPREK

Michiel Lap
Coach en natuurgeneeskundig therapeut

Laten we kennismaken en wellicht kan ik iets voor je betekenen.
Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Je bent van harte welkom.

Therapie, counseling en onbegrepen klachten

In de praktijk kun je terecht voor:

 

MEER UITLEG

Ik vond het de meest bijzondere ervaring die ik ooit heb meegemaakt.
Het heeft me ontzettend geholpen om dichter bij mezelf te komen
en om zaken uit het verleden een plek te geven. - Astrid

Welkom

Je zult verbaasd zijn hoe rust en nieuwe inzichten je leven opfleuren!
Ik nodig je uit voor een gratis kennismakingsgesprek.

AFSPRAAK MAKEN

Individuele Sessies

In het coachingstraject en de verdiepende werkvormen, bevrijd je je van veel oude bagage. Dat geeft ruimte!
Je herkent je natuurlijke staat van Zijn terug.

THERAPIE

Wie ik ben?

Ik heb veel ervaringen opgedaan en leraren op mijn pad gekend, in mijn zoektocht naar innerlijk geluk.
Ik neem je hier graag in mee!

LEES MEER

Vragen en antwoorden

Natuurlijk heb je veel vragen:
Voor wie is deze therapie geschikt?
Wat kan ik verwachten?
Lees het in de Veelgestelde vragen (FAQ)

FAQ

Met verschillende werkvormen kom je tot diepe inzichten
en laat je oude bagage los, die je niet meer nodig hebt.
Dat schept ruimte om weer helemaal jezelf te kunnen zijn.

'Ik heb weer zoveel rust. Nu lach ik om die enorme gedachtenstroom.
Ik voel me meer mijn oude ik. Dankjewel Michiel, voor de vele inzichten!
Ook fijn, uit mijn verzekering kon ik een groot gedeelte vergoed krijgen.'

Blog

Loslaten – leuk bedacht, maar hoe dan?

Loslaten   Een modewoord? Als je iets loslaat, lost het dan ook werkelijk op? Het idee van jezelf lichter maken, oude rommel achter je laten, is zeker niet onaardig. Realiseer je echter wel, dat het idee van loslaten, tevens het idee van nieuwe ruimte creëert. Heerlijk, maar kun je '...'

Verantwoordelijk voor de ander?

Je bent niet de eerste die zich verantwoordelijk voelt voor het wel en wee van een ander. Dit verantwoordelijkheidsgevoel kan zich zodanig opdringen, dat het tot een plichtsgevoel wordt. Je zou het kunnen ervaren als een hardnekkige stem, die je er voortdurend aan herinnert dat je nog iets moet '...'

Burn-out: Wil je eruit? Keer naar binnen.

Leven in een rechte lijn richting burn-out Zaterdag Het is weekend, en mijn lijf zegt me: ik heb rust nodig, rust in mijn hoofd. Geen lijstjes afwerken, geen deadlines, geen anderen die iets van me vinden of willen. Ik heb behoefte aan uitslapen, sporten, wandelen, lezen, leuke dingen doen. '...'

Therapie: teken van zwakte of kracht?

Bezoek een therapeut. In Nederland hebben we te kampen met een toenemende hoeveelheid mensen die depressief, overwerkt of burn-out zijn. Vaak lopen we weken, maanden, jaren te lang rond met issues en bijkomende dagelijkse lasten. Toch zijn er maar weinig mensen die gebruik maken van een therapeut. We zijn '...'

Laat overtuiging los en je bent VRIJ

Overtuiging Ik las eens een boek met de titel: Niets is zo. Het is een boek geschreven door een boeddhistische monnik Shunryu Suzuki en hoewel ik me de inhoud niet zo goed meer herinner, is de titel mij altijd bijgebleven. Het emotioneert me zelfs. De reden waarom het mij '...'

Is mijn seksuele energie op?

Je seksuele energie wakker maken Je weet nog heel goed dat je er zo van kon genieten. In een vergrijsd hokje in je brein schuilen de maagdelijke herinneringen aan een tijd vol sprankelende energie. Als je contact maakt met die herinneringen, kun je de vibraties ervan nog voelen in '...'

Stress | Hoe kom ik weer bij mezelf?

Een normale dag begint voor veel van ons met het opsommen van je lijstje voor die dag. Je geeft hiermee een impuls aan het lichaam om in actie te komen, dingen te gaan doen. Dat systeem is fijn en belangrijk, maar heeft een keerzijde… stress. Hoe blijf je die '...'

Gelukkig worden? Geluk ben je.

Gelukkig worden? Geluk Zijn!

Ben je gelukkig? Ik denk het wel. Natuurlijk, ik heb dagen dat het beter en minder gaat. Dagen dat ik voel dat ik op de juiste weg ben en dagen dat ik het idee heb dat ik weer helemaal terug bij af ben. Wat maakt geluk zo ongrijpbaar? Het '...'